Verhaltens­therapie und Gruppentherapie

in Wiesbaden

In der Wendepunktpraxis arbeiten wir verhaltenstherapeutisch und verbinden klassische Verhaltenstherapie mit modernen Verfahren der sogenannten 3. Welle. Je nach Anliegen, Diagnose und Therapieziel kann die Behandlung als Einzeltherapie, Gruppentherapie oder Kombinationsbehandlung stattfinden.

Die Einzeltherapie bietet Raum, persönliche Themen, individuelle Belastungen und biografische Zusammenhänge vertieft zu bearbeiten. Gruppentherapie ergänzt diesen Prozess durch Austausch, gemeinsames Lernen und praktische Erfahrungen mit anderen Menschen, die ähnliche Schwierigkeiten kennen. Gerade in der Gruppe können Patientinnen und Patienten erleben, dass sie mit ihren Belastungen nicht allein sind. Sie erhalten Rückmeldung, üben neue Verhaltensweisen, entwickeln mehr Verständnis für eigene Muster und können Veränderungen direkt im sozialen Kontakt erproben.

Deshalb setzen wir Gruppentherapie standardmäßig als Teil einer Kombinationsbehandlung ein, wenn sie fachlich sinnvoll ist und zur individuellen Situation passt.

Weitere Behandlungsbereiche

Grundsätzlich behandeln wir neben unseren Schwerpunkten auch weitere psychische Erkrankungen und Belastungen, zum Beispiel:

Essstörungen

Anpassungsstörungen nach belastenden Lebensereignissen

somatoforme Beschwerden und körperbezogene Ängste

Krankheitsängste und Gesundheitsängste

spezifische Phobien

generalisierte Ängste

Emotionsregulationsprobleme, starke Anspannung, Impulsivität oder emotionale Überforderung

persönlichkeitsbezogene Schwierigkeiten und wiederkehrende Beziehungsmuster

Konflikte im Umgang mit Nähe, Distanz oder Grenzen

Trauerreaktionen

schizophrene Erkrankungen

weitere affektive Störungen neben der Depression, zum Beispiel bipolare Störungen

Beratung & Coaching

Nicht jedes Anliegen erfüllt die Kriterien einer psychischen Erkrankung. Manchmal stehen berufliche Herausforderungen, private Konflikte, Entscheidungsfragen, Stress, Veränderungsprozesse oder der Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung im Vordergrund.

Beratung und Coaching bieten Raum, solche Themen strukturiert zu reflektieren. Dabei kann es zum Beispiel um berufliche Orientierung, Führungsfragen, Belastungen am Arbeitsplatz, Kommunikationsmuster, Selbstwertthemen, Entscheidungsprozesse, private Konflikte oder den Umgang mit Veränderungen gehen. Im Unterschied zur Psychotherapie steht hierbei nicht die Behandlung einer psychischen Erkrankung im Mittelpunkt, sondern die Klärung eines konkreten Anliegens und die Entwicklung neuer Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten.

Beratung und Coaching können derzeit ausschließlich für Selbstzahlerinnen und Selbstzahler angeboten werden. Eine Abrechnung über die gesetzliche oder private Krankenversicherung ist hierfür in der Regel nicht möglich, da es sich nicht um eine psychotherapeutische Heilbehandlung handelt.

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