Behandlungs-schwerpunkte
der Psychotherapie in Wiesbaden
In der Wendepunktpraxis behandeln wir Erwachsene mit unterschiedlichen psychischen Erkrankungen und Belastungen. Unsere psychotherapeutische Arbeit basiert auf Verhaltenstherapie und modernen wissenschaftlich fundierten Verfahren. Zu Beginn jeder Behandlung steht eine sorgfältige diagnostische Einschätzung. Dabei klären wir gemeinsam, welche Beschwerden bestehen, welche Faktoren sie beeinflussen und welches therapeutische Vorgehen sinnvoll ist.
Unsere Behandlungsschwerpunkte umfassen unter anderem Burnout und Depression, Angst- und Panikstörungen, soziale Angst, Schlafstörungen, Zwänge, ADHS im Erwachsenenalter sowie Trauma und Traumafolgestörungen.
Burnout & Depression
Anhaltende Erschöpfung, Niedergeschlagenheit, Interessenverlust oder Rückzug können Hinweise auf depressive Beschwerden sein. In der Therapie geht es darum, Ursachen und aufrechterhaltende Muster zu verstehen und neue Wege zu Stabilität und Handlungsspielraum zu entwickeln.
Angst- & Panikstörung
Wenn Angst sehr stark wird, häufig auftritt oder den Alltag einschränkt, kann Psychotherapie helfen. Wir arbeiten daran, Angstkreisläufe verständlich zu machen, Vermeidung abzubauen und wieder mehr Sicherheit im Alltag zu ermöglichen.
Soziale Angst
Soziale Angst ist häufig mit starker Selbstbeobachtung, Bewertungsängsten und Rückzug verbunden. Ziel der Behandlung ist es, mehr Sicherheit im Kontakt mit anderen Menschen zu entwickeln.
Schlafstörungen
Schlafprobleme können durch Stress, Grübeln, innere Anspannung oder psychische Belastungen verstärkt werden. In der Behandlung betrachten wir individuelle Ursachen und aufrechterhaltende Faktoren.
Zwänge
Zwangsgedanken und Zwangshandlungen können viel Zeit, Kraft und Freiheit kosten. In der Therapie geht es darum, den Zwangskreislauf zu verstehen und schrittweise zu verändern.
ADHS im Erwachsenenalter
ADHS im Erwachsenenalter kann Konzentration, Organisation, Zeitmanagement, Emotionsregulation und Beziehungen belasten. Vor einer Behandlung steht eine sorgfältige diagnostische Abklärung.
Trauma & Traumafolgestörungen
Nach traumatischen Erfahrungen können Wiedererleben, Anspannung, Vermeidung, Schlafprobleme oder emotionale Taubheit auftreten. Die Behandlung erfolgt behutsam, stabilisierend und transparent.
